Home

Voorkomen van blessures of sneller herstel

Een moment voor jezelf

Bij Lin et l'autre kun je terecht voor onder andere sportgerelateerde klachten. Train je toe naar een grote sportieve uitdaging zoals een marathon, een zware fietstocht of wandelmeerdaagse? Laat je lijf dan van tevoren onderhouden. Dit voorkomt blessures. Door je te laten masseren word je je bewust van de plekken in je lijf die eventueel klachten kunnen veroorzaken. Door de massage worden ze vroegtijdig opgespoord en verholpen. Ben je aan het herstellen van een opgelopen blessure? Ook dan kun je terecht bij Lin et l'autre. Een sportmassage bevordert namelijk de doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller uit het lichaam gevoerd worden. Dit zorgt voor een sneller herstel.

Naast specifieke klachten, kun je bij Lin et l'autre ook terecht voor een heerlijke ontspanningsmassage. Je komt helemaal tot rust en je kunt je beslommeringen even achter je laten. Je wordt je bewust van je lichaam en meestal voel je plekken die vastzitten en aandacht nodig hebben. Als ik deze spierknopen tegenkom, masseer ik ze weg. Ik verbeter de doorbloeding in de spieren, waardoor de knopen minder hard worden en soms helemaal verdwijnen. Onderhoud aan je lijf is zeer aan te raden als je veel achter de computer zit of veel zwaar lichamelijk werk verricht. Schouder- en rugklachten komen dan het meest voor.

Shiatsu behandeling

Behalve spier-, pees- of gewrichtsklachten kampen veel mensen met 'vage' klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, duizeligheid, slaapproblemen, darmklachten, etc. Dit soort klachten kunnen verholpen of verlicht worden met een Shiatsu-behandeling. Shiatsu is een Japanse drukpuntenmassage. Het is vergelijkbaar met acupunctuur, maar in plaats van naaldjes te zetten, geef ik druk met mijn vingers en handen. Shiatsu stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Copyright © All Rights Reserved